内向的クエストⅠ

東京に上京して奮闘する24歳道産子『じょん』のブログ。「ITエンジニア」始めました。

東京で社会人3週間目の僕、朝活ブログ始める。

  
 
おはようございます。
どうも、じょん(fffff3434)です。
 
 
 
文章を書くのが好きなのに、ブログの更新頻度が上がらない僕。そんな自分の殻を破りたい!と思い、朝から積極的に「はてなブログ」を開いて、記事を書くことにしました。今回は、最近ついに仕事を始めた僕の日常を話します。
 
 
 
そう思えたきっかけは、こちらの記事から↓
 
 

仕事はじめました。

 
8月に東京来てから約4ヶ月間、無職でした。
 
 

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新宿で2回だけ「ティッシュ配り」をしただけで、バイトもしてなかったです。貯金を切り崩して生活してました。自分の持ち金が減っていくだけの生活は体に悪い気がしたので、これっきりにしたいですね(笑)
 
 
 
1月半ば、そんな僕がついに「正社員」になりました。バイトもしないで何をしていたかというと、東京でプログラミングを学んでいました。働かなかった理由は、勉強に集中するためだったんです(それと面倒だった
 
 
 
 
そして僕は、快挙を成し遂げました。平日5日連続で会社に通い続けたのです。5日連続8時間労働を果たしたのです。僕は、自分を「偉い!」と褒めてあげました。日本社会的には普通なのかもしれないけど、全然普通じゃないです。昔の人が決めた普通(慣習)に従う現代がむしろ異常だと思っています←
 
 
 
 
そして、2月から現場に入り、本格的な仕事がスタートしました。様々なミーティングを繰り返し、作業を行っていく中で、正直、分からないことが多いですが、その分からないことをドンドン分かっていく今の過程が楽しいです。
 
 
 
今は、自分の心の中でドラクエやポケモンのレベルアップ音が次々と聞こえてくる感じ。今後、壁にぶつかって苦悩する時期が来るかもしれませんが、この初心を忘れずに日々を過ごしたいですね。
 
 

朝活はじめました。

 
北海道に住んでいた頃から「東京に住んだら、早起きして、オシャレなカフェで朝活すっぞ」と思っていた少しイタい僕でしたが、東京来てから約半年間、早起きを続けることに成功しました。最近は4時半~5時に起きてます。
 
 
 
 
無職ホームレス時代は、金銭面の都合から、カフェに通うことができませんでしたが、働き始めてからは会社近くの「タリーズ」に開店時間ぴったしに着くように、早起きして朝6時台の電車に乗っていました。
 
 
 
通ってた「タリーズ」は落ち着いた雰囲気で最高だったんですが、2月から勤務場所が変わったので、朝活場所は「マクドナルド」に変更。店内にいる客層がガラッと変わったので、まだ慣れてません。隣で咳をしまくるオジさんが怖い(笑)
 
 
 
 
マクドに着いたら、半日分のタイムラインを見たり、日記を書いたり、読書をしながらコーヒーを飲んでいます。大好きな野球・ファイターズの情報に触れるのも朝。最近は、キャンプで練習に取り組む選手の姿を見て、癒されてます。
 
 
 
日記を書いている時に、ふと思いました。「これをブログで記事にして、公開すればいいのではないか」「人に見られて恥ずかしいことは無いし、人に伝わるように書くことで、文章力やコミュニケーション能力の向上も狙えるのではないか」と。僕の座右の銘は「一石二鳥」です。さっそく始めて、今に至ります(笑)
 
 
 

早起きのコツ。

 

約半年間、早起きを続けてきた僕ですが、自分なりのコツを持っています。本やインターネットなどで調べた様々な情報を、実際に自分の体で実験を繰り返してみた結果、分かったことがありました。
 
 
 
 
以上のことを実践したら、朝の寝起きは非常に良くなりました。特に、炭水化物に含まれる「糖質の摂取量」と、寝る前の「体温」を意識することで、睡眠の質は大分よくなると思います。
 
 
 
僕は夜になるべく糖質を摂らずに、肉、魚、卵などを中心に食べています。また、夜は体を冷やす食べ物や飲み物を体に入れずに、スープや白湯を飲むようにしています。カフェインの入ったコーヒーやお茶はNG。豆乳をレンジで温めて飲むのもアリ。
 
 
 
その他実践したことも述べましたが、部屋が真っ暗な環境であれば「アイマスク」はいりません。口を開けて寝るタイプでなければ「口呼吸防止シート」もいりません。ただ、日々の生活で口呼吸ぎみの方には非常に効果的。口から入ってくる菌を防げるので、健康を維持するという観点からもおススメです。
 
 
 
 
 
以上、本日の日常ブログになりました。1時間で書き上げたので、いつもの記事よりアレかもしれないけれど、記事数を重ねていくことで、ブログを更新することを自分にとっての普通の日常にしていきたいと思います。
 
 
 
 
さぁ、会社に行くぞ。
 
 
 
 
1日の僕の元気のピーク時間が終わった辛み(笑)
 
 
 
程よく頑張ろう。皆さんもファイト!